Vykročte z úzkosti - Trénink pro dospělé
  • KNW0358133.jpg
0,0 (
x)
Dotazy (
)

Vykročte z úzkosti - Trénink pro dospělé

259 Kčs DPH
Skladem 2 ks 


EAN kód9788026215097
SEVT kódKNW0358133

Popis

Úzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří chtějí svou úzkost zkusit ovlivnit sami. Úzkost umí životní prostor zúžit a vyplnit a někdy stačí nový úhel pohledu či tip na to, co nedělat, či spíše na to, co přestat dělat, aby se úzkost začala vytrácet a uvolnila místo jiným prožitkům. Drobné příklady ze života pomohou úzkostným čtenářům přinést zážitek, že nejsou na obtíže sami, a jejich příbuzným přiblíží jejich prožitky. Knihu uvítají lidé s úzkostnou poruchou, jejich blízcí a dále terapeuti a psychologové.

Základní parametry

Autor publikaceTolimatová Jarmila
ISBN publikace9788026215097
Počet stran publikace168
Rok vydání publikace2019
Vazba publikaceKnihy - paperback