0,0 (
x)
x)
Dotazy (
)
)
První a poslední fitness kniha
Doprodej
Sleva
299 Kč
-69%
90 Kčs DPH
Poslední 2 ks skladem
Popis
Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při hubnutí kladete, ale naučí vás přemýšlet tak, jak jste o svém těle ještě nepřemýšleli. Přestaňte opakovat chyby, kterých se při cvičení a snaze o hubnutí dopouštíte, a zatočte se zbytečnými kily jednou provždy. Je to zároveň i poslední fitness kniha, kterou kdy budete potřebovat. Hubnutí už nikdy nebude trápení. Čeká vás příjemná cesta, na které změníte nejen svoji postavu, ale především postoj k sobě samotným.
Právě držíte v ruce dílo autorky úspěšného českého fitness programu – FITFAB Strong. Jejím cílem je nejen zvednout Čechy z gauče a naučit je pohybu s radostí, ale především přimět je zdravě přemýšlet, kriticky hodnotit a spokojeně žít. ?
STOP VÝČITKÁM JEDNOU PROVŽDY ? UŽ SE NIKDY NESTYDĚT V PLAVKÁCH
Základní parametry
| Autor publikace | Andy Pavelcová, Andrea Mokrejšová |
| Formát publikace | 15x21 cm |
| ISBN publikace | 9788026425137 |
| Počet stran publikace | 216 |
| Rok vydání publikace | 2019 |
| Vazba publikace | vázaná |
Zařazeno do kategorií
