Překonejte stres pomocí svých silných stránek
  • KNW0627670.jpg
0,0 (
x)
Dotazy (
)

Překonejte stres pomocí svých silných stránek

379 Kčs DPH
Na externím skladě 


EAN kód9788026222491
SEVT kódKNW0627670

Popis

Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autor čtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života.

Základní parametry

Autor publikaceNiemiec Ryan M.
ISBN publikace9788026222491
Počet stran publikace216
Rok vydání publikace2025
Vazba publikaceKnihy - paperback