Pravda o spánku

Name: Pravda o spánku
SKU: KNW0641706
Price: 398.000000 CZK
Availability: OutOfStock

Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.

Celý popis

398 Kčs DPH

Na externím skladě

‌

EAN kód9788076896697

SEVT kódKNW0641706