Můj (re)start - Zápisník zdravého životního stylu
  • KNW0339498.jpg
0,0 (‌
x)
Dotazy (‌
)

Můj (re)start - Zápisník zdravého životního stylu

249 Kčs DPH
Na externím skladě 
‌
‌
EAN kód9788087033692
SEVT kódKNW0339498

Popis

Tohle není kniha, ani diář. Tohle je zápisník zdravého životního stylu. Ať už se snažíte změnit svůj život, jíst zdravě, sportovat nebo se třeba naučit něco nového, tohle je vaše motivace, inspirace, kamarád do kabelky. Můj (re)start je zápisník, který vám pomůže utříbit myšlenky, uvědomit si, co chcete, co se vám povedlo či nepovedlo. Je to způsob, jak dosáhnout cíle, jak zjistit, co můžete ještě vylepšit. Svými postřehy vás pobaví výživový specialista Petr Havlíček, který tentokráte nebude mluvit pouze o jídle, ale také o životě. Najdete zde také 12 receptů na zajímavá jídla ze zajímavých surovin. A k tomu jsme ještě přidali více než 25 rad, tipů a zajímavostí, jak ten životní restart zvládnout s úsměvem na rtech, s chutí, energií a pohodou a hlavně, jak u něj už vydržet.

Základní parametry

Autor publikaceneuveden, Petra Lamschová
ISBN publikace9788087033692
Počet stran publikace150
Rok vydání publikace2019
Vazba publikaceKnihy - vázané
‌
‌
‌