Jóga vhledu - Nová syntéza tradiční jógy, meditace a východních přístupů k uzdravování a životní poh
  • KNW0306375.jpg
0,0 (
x)
Dotazy (
)

Jóga vhledu - Nová syntéza tradiční jógy, meditace a východních přístupů k uzdravování a životní poh

448 Kčs DPH
Na externím skladě 


EAN kód9788073368999
SEVT kódKNW0306375

Popis

Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací. Za použití jinových (pasívních) a jangových (dynamických) cviků ukazuje různé série jógových sestav, které prospívají nejen orgánům, svalům, kloubům a šlachám, ale také mysli. Podává také základní výklad teorie čínské medicíny a instrukce k meditaci všímavosti. Sarah Powers nás ve své knize Jóga vhledu zve na inspirující stezku do nitra a ukazuje nám cestu k pěstování trvalého vztahu k józe, která kultivuje a posiluje naši tělesnou pohodu a naši duševní a emoční průzračnost.

Základní parametry

Autor publikacePowers Sarah
ISBN publikace9788073368999
Počet stran publikace200
Rok vydání publikace2017
Vazba publikaceKnihy - paperback