Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv

Name: Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv
SKU: KNW0589515
Price: 269.000000 CZK
Availability: OutOfStock

Reagujete na obtíže hněvem? Možná nejste sami. Hněv může být užitečná emoce, třeba když se něco špatného děje člověku, na kterém nám záleží. Někdy ale může působit destruktivně. A to pak poškodí náš život, vztahy i atmosféru v práci. Tato kniha vám nabízí strategie, s jejichž pomocí dokážete destruktivitu svého hněvu proměnit v pozitivní emoci. Naučíte se svůj hněv ovládat a pochopíte, co je jeho spouštěčem. Naučíte se, jak se osvobodit z pasti hněvu, ve které jste uvízli, i jak si sami zlepšit pocit osobní pohody. Knihu uvítají lidé, kteří mají obtíže se zvládáním hněvu.

Celý popis

269 Kčs DPH

Na externím skladě

‌

EAN kód9788026220923

SEVT kódKNW0589515