Arteterapie - Účinná cvičení k zvládnutí úzkostí, depresí, PTSD

Name: Arteterapie - Účinná cvičení k zvládnutí úzkostí, depresí, PTSD
SKU: KNW0642385
Price: 369.000000 CZK
Availability: OutOfStock

Kniha obsahuje 75 art terapeutických aktivit pro zvládání poruch nálady a osobnosti. Každé cvičení obsahuje vysvětlení jeho účelu a možných výsledků spolu s řadou zasvěcených otázek k dané aktivitě. Autorka používá výtvarné umění jako nástroj k odstranění úzkostí, posttraumatických stresových poruch a objevení skrytých ozdravných schopností. Její arteterapeutické techniky propojují člověka s jeho podvědomím a používáním vlastní intuice k zvýšení sebevědomí, lepšímu rozhodování se a účelnějšího způsobu života. Naučte se základům různých uměleckých technik médií, jako jsou kresba, malba a sochařství a současně zlepšete svoje psychické zdraví. K zvládnutí všech cvičení nejsou nutné žádné předchozí umělecké zkušenosti ani zvláštní nadání.

Celý popis

369 Kčs DPH

Na externím skladě

‌

EAN kód9788027151493

SEVT kódKNW0642385