Adaptogeny
  • KNW0613510.jpg
0,0 (‌
x)
Dotazy (‌
)

Adaptogeny

324 Kčs DPH
Na externím skladě 
‌
‌
EAN kód9788027152667
SEVT kódKNW0613510

Popis

Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.

Základní parametry

Autor publikaceAyales Adriana, Adriana Ayales
ISBN publikace9788027152667
Počet stran publikace149
Rok vydání publikace2024
Vazba publikaceKnihy - paperback
‌
‌
‌